Educación Física

Lunes 14 de diciembre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy nos toca realizar la recuperación de la lección del 2 quinquemestre 1er parcial, ya que algunos alumnos no obtuvieron buenas notas en la lección por lo que el míster les otorgó una segunda oportunidad. El míster nos indicó los temas que debemos de realizar para la lección de hoy, cada uno durará 10 minutos:  Primero el calentamiento en el cual debemos de realizar ejercicios motrices, saltos, trotes, básicamente debemos estar activos. (Valor 2pts) Segundo los 5 ejercicios fundamentales del fútbol. Estos deben ser de los muchos vídeos que hemos visto en clase. (Valor 3pts) Tercero los 4 ejercicios fundamentales del volley. Estos deben ser los que hemos realizado en nuestras clases. (Valor 3pts) Cuarto realizar ejercicios de vuelta a la calma. (Valor 2pts) Eso fue lo que teníamos que realizar para el día de hoy. Pero el día de hoy también hubo compañeros que no pudieron realizar educación física, por lo que el ...

Jueves 10 de diciembre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy nos toca realizar la lección del 2 quinquemestre 1er parcial. El míster nos indicó los temas que debemos de realizar para la lección de hoy, cada uno durará 10 minutos:  Primero el calentamiento en el cual debemos de realizar ejercicios motrices, saltos, trotes, básicamente debemos estar activos. (Valor 2pts) Segundo los 5 ejercicios fundamentales del fútbol. Estos deben ser de los muchos vídeos que hemos visto en clase. (Valor 3pts) Tercero los 4 ejercicios fundamentales del volley. Estos deben ser los que hemos realizado en nuestras clases. (Valor 3pts) Cuarto realizar ejercicios de vuelta a la calma. (Valor 2pts) Eso fue lo que teníamos que realizar para el día de hoy. Pero el día de hoy también hubo compañeros que no pudieron realizar educación física, por lo que el míster les asignó algunos temas de indagación sobre el volley y el fútbol. Luego de asignar eso precedimos con la clase.  El primer pu...

Lunes 07 de diciembre de 2020 Actividad en clase: Bueno, para comenzar el día el míster dictó la frase para reflexionar del día de hoy, la cual es: "La verdad, os hará libres." Esto significa que cuando tu mientes, la verdad pesará en tus hombros hasta que la cuentes, una vez que la cuentes te libres de ella podrás ser libre. Y en el término religioso significa que abriremos  los  ojos a la  verdad  que dejo  Jesucristo  en sus enseñanzas y no seguiremos creyendo en todas las cosas que se ha inventado el hombre a través de  los  tiempos para no obedecer la ley de Dios que se encuentra en la biblia. Después de reflexionar sobre esa frase, nos gastamos cuarenta minutos de la clase para hablar sobre la lección del día jueves, cuales son los ejercicios que vamos a realizar ese día, también practicamos las cascaritas para el día jueves, también sobre el portfolio y los diarios.  Posteriormente a eso nos tomamos 2 minutos para descansar y org...

Jueves 3 de diciembre de 2020 Actividad en clase: Hoy si pude realizar educación física, y para comenzar la clase el míster dijo la frase de la clase de hoy: "La fortaleza no llega de la capacidad física llega de la voluntad indomable." Esto se refiere a que la fortaleza para afrontar nuestros problemas y llegar a nuestra meta no es necesaria la fortaleza física o capacidad física sino la estrategia, voluntad y la inteligencia que podemos dar de nosotros. Y esto algunas personas lo confunden, hacen lo contrario. También reflexionamos sobre la integridad y la diferencia entre estas, y que debemos saber diferenciarlas. La  honestidad  habla de lo  que  dices, la  integridad  habla de lo  que  piensas y sientes. La  honestidad  habla de tu reputación. La  integridad  habla de quién eres cuando nadie está mirando. Luego el míster dijo los temas para los que no pueden hacer educación física: Nutrición en el deportista y reglas del ...

  Lunes 30 de noviembre de 2020 Actividad en clase: Esta clase yo lamentablemente falte pero no fue por nada médico ni nada sobre eso, sino que justamente como a las 10:40 de la mañana se nos fue el internet y la verdad es que no se porque pasó pero nos quedamos sin internet por casi una hora y veinte minutos, prácticamente toda la clase de Educación física. Y bueno mi deber era ver el video de la clase e igualmente hacer un diario sobre este. De lo que pude ver la clase comenzó con el míster explicando que desde la semana anterior el nos había informado una recomendación del vicerrectorado académico: "Qué los estudiantes que no puedan hacer educación física, por distintas razones, deberán hacer una investigación al final de la clase la exponen y una reflexión sobre esta." Uno de los temas de investigación era sobre la biografía de Diego Armando Maradona y las reglas del fútbol. Luego de hablar sobre eso comenzaron a hablar sobre la revisión del e-portafolio, y que la revisi...

  Jueves 26 de noviembre de 2020 Actividad en clase: La clase de hoy comenzó un tanto diferente ya que los primeros minutos contamos con la presencia de nuestro psicólogo Tyrone Zumba, la razón por la que estuvo con nosotros fue porque quería compartir con nosotros un espacio de conversación y reflexión sobre como podemos mejorar nuestras clases virtuales, mejorar nuestras plataformas de trabajo, como: Moodle, Hermes, etc. Bueno pues reflexionamos al respecto dimos nuestras opiniones y luego seguimos inmediatamente con la clase. Oficialmente comenzamos la clase hablando de una frase: "No juzgues al caído mejor ayúdalo, porque mañana podrías ser tu o tu hijos", eso nos dice que por más de una persona este mal, este derrotado y no pueda más no debemos de burlarnos o juzgar su destino o de lo que le haya pasado ya que eso nos podría pasar a cualquiera y es mejor ayudarnos entre nosotros que quedarnos mirando. Posteriormente a reflexionar sobre la frase comenzamos con los ejerci...

Lunes 23 de noviembre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy comenzamos hablando del partido que jugó el Ecuador contra Colombia (le ganó 6-1), la verdad es que yo no vi el partido pero escuchaba a mi papá cuando gritaba por los goles. Luego hablamos un poco sobre la clase anterior en la que no tuvimos clase. Después el míster dictó la frase de la clase de hoy: "La motivación nos impulsa a empezar, el habito nos hace ganar", esto para mí significa que la motivación, el impulso, nuestro deseo de comenzar a practicar y esforzarnos para lograr nuestra meta, objetivo; y el habito de hacer todo lo posible, no rendirse ante los obstáculos sino que seguir saltándolos y enfrentándolos hasta el final. . Como nos quedamos hablando y reflexionando sobre la frase, una preguntas de indagación que el míster nos mandó y revisando los contenidos de la clase anterior nos tomamos mucho tiempo de la clase, unos 40 o 30 minutos por lo que no tuvimos un calentamiento tan elaborado como ...

Lunes 16 de noviembre de 2020 Actividad en clase: Así como en las clases anteriores comenzamos con una nueva frase: "El dolor es temporal la satisfacción es para siempre", esa frase nos enseña que va a haber momentos en nuestra vida que vamos a estar muy frustrados, desesperados o estresados por algo no podemos lograr o alcanzar pero no debemos dejar vencernos por eso sino avanzar porque lo que importa es el producto, el éxito, la satisfacción de que logramos lo que nos propusimos. Luego de reflexionar sobre esa frase nos tomamos un minuto de la clase para preparar todo lo necesario como espacio, balón y un termo de agua.  Instantáneamente a eso comenzamos con el calentamiento el cual lo realizamos con la misma temática que el de la clase anterior, con  algunos estudiantes liderando los ejercicios, el calentamiento solo lo realizamos por 10 minutos. En este realizamos ejercicios como: saltos, desplazamientos de atrás hacia adelante y de un lado a otro, polichinelas, trote, e...

Jueves 12 de noviembre de 2020 Actividad en clase: Hoy comenzamos con una frase nueva: "El esfuerzo es la magia que transforma los éxitos en realidad". Puedo decir que esto es verdad ya que este es el impulso y la voluntad que nos alienta a seguir adelante y no solo t ransformar los éxitos en realidad sino llegar a cumplir nuestro sueños, expectativas y objetivos. Gracias al esfuerzo podemos l uchar por las cosas que queremos conseguir en esta sociedad, esta es una cualidad muy positiva que deberíamos tener todos.  Luego de reflexionar sobre esa frase nos tomamos un minuto de la clase para preparar todo lo necesario como espacio, balón y un termo de agua.  Instantáneamente a eso comenzamos con el calentamiento el cual lo realizamos con la misma temática que el de la clase anterior, con  algunos estudiantes liderando los ejercicios, el calentamiento solo lo realizamos por 10 -  12 minutos. En este realizamos ejercicios como: saltos, desplazamientos de atrás hacia ade...

Lunes 9 de noviembre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy comenzamos con una nueva frase: "Ser un buen perdedor es aprender como ganar", al igual que en la clase anterior reflexionamos sobre esta y llegamos a la conclusión de que por más dolorosa que sea la derrota debemos seguir adelante y superar ese obstáculo por más difícil que sea, seguir trabajando día a día para mejorar y poder ganar pero eso tampoco significa que debamos dejar de mejorar, es como lo dice la frase: "De la derrota se aprende pero del éxito no mucho. Luego instantáneamente de esta reflexión comenzamos la clase con un calentamiento de 10 a 12 minutos, así mismo como en la clase anterior el míster fue eligiendo a determinados estudiantes para liderar la clase y añadir ejercicios que nos ayudaran para dejar nuestra pereza y estar activos. Posteriormente a eso tomamos un descanso para tomar agua pero yo lo aproveche para posicionarme en un lugar en el que pueda realizar los ejercicios con el ...

  Jueves 5 de noviembre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy comenzamos con una frase de reflexión la cual es: "Los ganadores entrenan, los perdedores se quejan", de esa frase sacamos una gran reflexión la cual era que los que tienen pensamiento de ganadores son los que cada día se esfuerzan en ser mejores de lo que ya son son, si se encuentran con un obstáculo no se rinden y si fallan lo vuelven a intentar porque de los errores se aprende, pero los que tienen pensamiento de perdedores son los que solo se las pasan criticando a los ganadores sus logros en vez de ellos mismos practicar hasta alcanzar lo mismo que los ganadores. Luego tomamos un pequeño descanso para arreglar nuestros materiales y tenerlos listos para la clase, los cuales son: un termo de agua, el balón y si queremos una toalla para luego secar nuestro sudor. Posteriormente a eso comenzamos la clase siguiendo los ejercicios de calentamiento de Jeremy, Mario, Scarlett (yo misma), Segundo y Fiorella. E...

Jueves 29 de octubre de 2020 Actividad en clase: "El trabajo duro supero el talento cuando del talent0 no trabajo duro." Esa fue una de las frases que el míster nos dio al inicio de la clase. También recordamos lo que vimos en la clase antepasada sobre los futbolistas más famosos y esta vez añadimos un nuevo tema de investigación: Los basquetbolistas más famosos. Luego de hablar de todos esos temas de investigación comenzamos la clase, con el calentamiento pero algo diferente a lo que hacemos todos los días (el cual es con ejercicios de coordinación, trotes, saltos, polichinelas)ya que esta vez el míster a lo largo del calentamiento iba asignando a diferentes estudiantes para que guíen la clase; básicamente los demás teníamos que seguir los ejercicios del estudiante asignado (guías en este calentamiento: Silvia, Fiorella, Raphaela, Jeremy, etc). Posteriormente al calentamiento tomamos un pequeño descanso, en el cual me cambie de lugar a otro lugar mucho más cómodo para rea...

Lunes 26 de octubre de 2020 Actividad en clase: Hoy comenzamos la clase hablando de los temas conversados en la clase anterior, osea sobre los fundamentos y reglas del fútbol. Luego comenzamos oficialmente la clase. El míster indicó primero que algunos estudiantes (estudiantes que fueron seleccionados por el míster, al azar) iban a dar parte de la clase del día de hoy, algunos debían investigar ejercicios de conducción y de control del balón. Después comenzamos con el calentamiento pero a este calentamiento le agregamos ejercicios de coordinación y de reacción. Mientras algunos de nosotros realizábamos los ejercicios físicos junto con el míster, los demás estudiantes eran los que estaban buscan un ejercicio de conducción o de controlar el balón; una vez que terminaban con eso se unían junto con los demás del grupo a hacer los ejercicios. Luego de terminar al calentamiento comenzamos a realizar los ejercicios que los demás compañeros, de control y conducción del balón. Reflexión: En la...

Jueves 22 de octubre de 2020 Actividad en clase: Hoy comenzamos hablando del fútbol, los 4 principales del fundamentos controlar el balón, conducir el balón, pasar el balón y tirar a puerta (rematar) y si los podíamos realizar en estas circunstancia, también hablamos sobre algunas reglas del fútbol , no hablamos de todas porque son muchas(17 reglas), y luego hablamos un poco sobre algunos de los futbolistas ecuatorianos y de una futbolista ecuatoriana graduada en Copol: Nadia Molina. Posteriormente a eso el míster nos dio un tiempo, de un 1, para ir a ver todos los materiales que necesitamos para la clase. Una vez que terminamos eso comenzamos la clase con un calentamiento pero debíamos agregarle algunos ejercicios de coordinación. Después de terminar el calentamiento seguimos directamente a los ejercicios con el balón, comenzando con dominio del balón seguido de ejercicios de pase con la cabeza, los hombros y las piernas en estos dos últimos combinando con cada lado de las piernas y...

Lunes 19 de octubre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy comenzamos hablando sobre el vídeo de los 25 años de Copol y que nos pareció que Copol tenga 25 años y como vemos la evolución de este. Pues desde mi punto de vista ha evolucionado mucho desde 1998, cuando fue fundado y me gusta mucho como es el Copol de ahora. Posteriormente a eso el míster nos contó una pequeña historia de cuando el estaba en los primeros años del colegio. Luego de una pequeña charla sobre ese tema comenzamos la primera clase del primer parcial del segundo Quinquemestre, el míster nos informó que esta unidad ya no iríamos a ver baloncesto sino fútbol por lo que debíamos tener un palo de escoba, un pedazo de tela y una pelota en mi caso una de basquet. Para el calentamiento realizamos normalmente los ejercicios de siempre pero añadimos un ejercicio de coordinación con el palo de escoba, después otro ejercicio de coordinación sino que utilizando el palo de escoba y la tela, formando una cruz en el sue...

Jueves 15 de octubre de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy no comenzamos con una nueva clase del 2do quinquemestre sino que por ordenes del jefe área de educación física tenemos que reflexionar acerca de la fortaleza, debilidades y lo que podemos mejorar acerca de los proyectos. Pero antes de hacer eso como en todas las clases y para mejorar nuestra salud realizamos algunos ejercicios de calentamiento como: estiramiento de piernas, brazos y cabeza, calentamiento de piernas en especial porque más adelante realizaremos trotes junto con diferentes tipos de saltos, polichinelas, desplazamientos de un lado a otro y de atrás hacia adelante. Posteriormente a un pequeño descanso comenzamos a hablar sobre los proyectos nuestros errores, logros, lo que podemos mejorar y que nota nos pondríamos. "Familia que hace ejercicio unida permanece unida" Reflexión: En la clase de hoy trate de ejercitarme bastante porque he estado aburrida en las vacaciones por lo que volver a hacer la ...

  

Lunes 21 de septiembre de 2020 Actividad en clase: El día de hoy comenzamos con la lección de educación física por lo que debo realizar un documento aparte para describir los ejercicios que vamos a hacer hoy por lo que en este diario el día de hoy no va ha tener mucha información sobre la clase. Pero con respecto a mi condición médica creo que a principios del primer parcial del 2 quinquemestre podré ir poco a poco en las clases de educación física. Igualmente adjunto un enlace del documento de lo que tenía que hacer como lección. https://docs.google.com/document/d/1TM0mqCu9OuDFAVq31bPtPQ2HrLrOHQMQjavEXwSFHJY/edit?usp=sharing Reflexión: Hoy estuve muy atenta a la clase ya que en el documento pude realizar una descripción muy muy detallada de los ejercicios de la clase y también de las etapas de la clase las cuales son: calentamiento, ejercicios de fuerza, reacción y de coordinación, y de estiramiento.

Jueves 17 de septiembre de 2020 Actividad en clase: Bueno el día de hoy comenzamos hablando de la clase anterior y reflexionamos un poco sobre la vida de Alejandro Magno que habíamos hablado en el clase pasada pero no nos enfocamos tanto ahí Luego de hablar o anterior empezamos con el calentamiento normal pero cada vez que el míster indique tenemos que realizar skipping ,un ejercicio de coordinación. Y bueno como en todas las clases el míster colocó música para incentivarnos. Después empezamos con los ejercicios de fuerza o de mejoramiento de condición física pero antes míster nos dejo 1 o 2 minutos de descanso y luego indicó en coger un palo para realizar la misma actividad de la clase pasada. Estos fueron ejercicios enfocados al abdomen y de coordinación. Al terminar estos ejercicios de coordinación realizamos ejercicios de resistencia y con un poco de coordinación tales como distintos tipos de burpees. Y con un pequeño estiramiento terminamos la clase. Reflexión: En la clase de hoy...

Lunes 14 de septiembre de 2020 Actividad en clase: En la clase del día de hoy comenzamos tomando la lista. Luego platicamos un poco sobre lo que habiamos hablado en la clase anterior lo cual era de que si queremos ser mejores debemos esforzarnos para obtenerlo, ¿Te es tas preparando para ser el mejor? y que en la búsqueda de ser el mejor no debemos de desviarnos del horizonte que no se debe perder la felicidad y sobre este tema hablamos un poco sobre Alejandro Magno quien a la larga se convirtió en esclavo de lo que conquistaba. (Como en todas las clases el míster puso música) Y después hablamos un poco sobre el proyecto. Luego de eso el míster nos dio unos minutos para arreglar todo antes de comenzar con los ejercicios. Posteriormente a eso comenzamos con un calentamiento normal pero cada vez que el míster indique agarramos el palo de escoba y realizamos ejercicios de coordinación y todo esto lo haremos por 12 minutos. Para los ejercicios de mejoramiento de la salud haremos ejercicios...

Jueves 10 de septiembre de 2020 Actividad en clase: Primero comenzamos hablando de que habiamos hablado o que habiamos hecho en la clase anterior. Luego hablamos sobre si ya teniamos avanzado el vídeo del proyecto y cuando ya lo estaríamos teniendo listo. Y pasamos un buen rato hablando del avance del proyecto. Y como en todas las clases anteriores el míster puso música. Y posteriormente a eso comenzamos con el calentamiento, pero esta vez sería diferente ya que el míster nos mandó a conseguir un palo de cualquier tamaño ya que sería únicamente para trabajar. Bueno el trabajo sería realizar el calentamiento como en todas las clases pero cada vez que el míster indique tendríamos que realizar un ejercicio de coordinación con el palo que antes habiamos conseguido. Luego un pequeño descanso. Después realizamos otro ejercicio de coordinación con el mismo palo pero en otra posición. Para la siguiente parte realizamos distintos trabajos de coordinación y cuando el míster indique realizamos di...

Lunes 7 de septiembre de 2020 Actividad en clase: Comenzamos esta clase hablando sobre que estamos en el mejor colegio del Ecuador y que deberíamos estar orgullosos y agradecidos de estar aquí, en Copol. Luego el míster nos realizó una pregunta, para que reflexionemos , sobre ¿Qué hacemos para ser mejores cada día?  o algo relacionado con eso ya que fue solo un corto tiempo que nos la dijo. Y luego del proyecto. Posteriormente a eso empezamos con la rutina de calentamiento y cada ve que el míster indique se hace cuatro polichinelas de cada lado adelante, atrás, derecha izquierda y luego la polichinela variante osea tocar las manos con los pies pero intercaladas mano derecha con pie izquierdo y mano izquierda con pie derecho. Y como en las anteriores clases nos colocó música. Después del calentamiento, unos minutos para descansar. Para la fase de ejercicios de fuerza  o de mejoramiento físico vamos a hacer ejercicios aeróbicos. También realizamos cuatro clases de...

Jueves, 3 de septiembre de 2020 Actividad en clase: Los primeros 40 minutos de la clase conversamos, analizamos, debatimos y visualizamos un vídeo que el míster nos puso al iniciar la clase, el cual trataba de una familia que realizaba ejercicios de educación física, y lo que el míster quería que viéramos que más o menos así teníamos que hacer nuestro vídeo, pero no igual ya que ese vídeo tenía pros y contras respecto con la rúbrica del proyecto. Luego de esta reflexión respecto al proyecto, comenzamos la clase. Primero con el calentamiento pero cada vez que el míster indique teniamos que hacer trotes pero tocándonos los tobillos y luego los talones. Y como desde las anteriores clases el míster coloca música para alentarnos. Luego de unos 3 o 4 minutos de calentamiento , un pequeño descanso. Posteriormente al descanso realizamos un ejercicios de coordinación con los pies cada vez que el míster lo indicaba, mientras realizábamos los ejercicio de fuerza. Y con eso terminó la clase. Refl...

Lunes, 31 de agosto de 2020 Actividad en clase: Como en todas las clases primero tomamos la asistencia un poco tarde pero fue por que el míster tuvo unos problemas técnicos pero por suerte los pudo solucionar. Luego comenzamos ya con la clase oficial. Realizamos un calentamiento pero fue especial ya que cada vez que el míster nos decía teniamos que realizar ejercicios automotrices, más específicamente saltos abriendo las piernas casi como polichinelas pero a cada lado: adelante, atrás, a la derecha y a la izquierda. Y para alentarnos más el míster puso música. Luego de 8 minutos de calentamiento nos fuimos con 5 minutos de trote y cuando el míster diga ahora realizamos los ejercicios de velocidad, coordinación y de reacción. Después de eso el míster nos dio 2 minutos de descanso. Consecuentemente trabajamos con unos zapatos (o cualquier cosa para señalar en el suelo) y un balón. Y en los últimos 4 minutos realizamos burpees. Reflexión: El día de hoy no trabajé físicamente por lo de un...

Jueves, 20 de agosto de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy comenzamos nuevamente aclarando dudas sobre el proyecto, diarios, e-portafolios y notas, solo que esta vez no nos alargamos tanto con esos temas. Prácticamente nos pasamos los primeros como 30 o 40 minutos hablando del tema. Luego de eso ya nos pusimos a oficialmente comenzar la clase de hoy. Como en todas las clases anteriores comenzamos con un calentamiento articular, calentamiento muscular y calentamiento general. Posteriormente a eso realizamos ejercicios de fuerza de abdomen, piernas y brazos. Y con eso terminamos la clase. Reflexión: Bueno en esta clase me cansé mucho pero aun así seguí adelante y seguí realizando los ejercicios correctamente. Fui audaz e íntegra.

Lunes, 17 de agosto de 2020 Actividad en clase: En la clase de hoy el míster comenzó hablando sobre el proyecto del parcial o del aula y además de solo hablar sobre el tema también revisamos, analizamos, reflexionamos y pusimos en práctica como un proyecto para el futuro no tan lejano un documento respecto al proyecto de aula en el cual aclaraba los términos y cosas que son importantes saber sobre el vídeo en familia. Luego de realizar esa conversación tan larga respecto al tema, objetivo, integrantes, etc, del proyecto del parcial; comenzamos con la clase oficial de educación física. Primero realizamos 15 minutos de calentamiento general, luego como 12 u ocho minutos de ejercicios de fuerza(no recuerdo muy bien) y por último unos 3 a 5 minutos del estiramiento la parte más importante junto con el calentamiento a la hora de hacer ejercicios. Reflexión: En la clase de hoy aclaré un poco más las dudas que tenía sobre el proyecto del parcial, gracias al documento que el mister no preparó....

  Jueves, 13 de agosto de 2020 Actividad en clase: En esta clase no realizamos educación física además del pequeño y corto calentamiento que realizamos después de conversar sobre el portafolio, los diarios, la lección acumulativa y del proyecto del parcial que íbamos a realizar junto con sus objetivos, quienes iban a participar, el míster nos enseño un vídeo de lo que debíamos realizar, etc. Bueno básicamente el proyecto del parcial trata de grabar un vídeo en familia, aparte del estudiante deben haber mínimo dos personas más en el vídeo, realizando las tres fases del buen entrenamiento o de la educación física, las cuales son: calentamiento; ejercicios de fuerza: de abdomen, de brazos y de piernas y por último el estiramiento. Entonces el proyecto era en grupo, por así decirlo. Luego comenzamos a hablar todo sobre el proyecto pero aun faltaron algunas cosas por aclarar, pero se nos acabo el tiempo. Reflexión: El día de hoy fue muy aclaratorio respecto al proyecto del parcial, aunq...