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Mostrando entradas de junio 14, 2020

DIARIO 6 Practicas gimnásticas, escalinata hacia el ejercicio

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Jueves, 18 de junio de 2020 Actividad en clase : El día de hoy empezamos con la lista, luego como siempre el mister dando las aclaraciones de la clase, lo que debemos tener en el mometo de hacer educación física, luego comenzamos a hablar sobre los diários que ya debiamos tener hecho, también nos aclaró que en cada clase el nos iba a nombrar a tres alumnos para que leyeran sus diários y ver como ibamos avanzando. Luego como en todas las clases de la materia realizamos el calentamiento general , calentamiento articular correspondiente para no dañar nuestros músculos , después ejercitamos un poco las piernas y comenzamos a trotar, saltar, moverse hacía adelante y hacía atras pero mientras trotabamos, también a hacer saltos laterales. Combinamos todos esos ejercicios junto con otro ejercicio de escalada en el suelo. Reflexión: Que apesar de que fueron ejercicios cansados y un poco difíciles pudimos realizarlos y desarrollar más nuestra habilidad de resistencia. Y que el día de hoy me sent...

DIARIO 5 Practicas gimnásticas, practicando

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Lunes, 15 de junio de 2020 Actividad en clase : El día de hoy comenzamos hablando de la prueba de diágnostico sobre quién ya la había enviado y quién no, pues bueno el mister aclaró que aún faltan algunas pruebas por entregar, luego nos pasamos al tema de que el mister había enviado un correo a Hermes el cual lo leímos como unas 3 veces y aclaramos cada punto, y el mister preguntó si había dudas y nadie las tenía. Luego de eso comenzamos con los contenidos de la materia las cuáles eran: calentamiento articular, general, y todo eso para no dañarnos nuestros músculos y articulaciones, luego como todos estos días realizamos ejercicios de resistencia, saltos laterales, trotes rápidos y lentos. Y como todas las clases terminanos reflexionando sobre que aprendimos hoy, que vamos a poner en nuestros diários. Reflexión: Creo que el día de hoy desarrollamos varios atributos y habilidades, también creo que aprendimos sobre la responsabilidad en la hora de clase, ya que al no irnos o ausentarnos...