DIARIO 11 Coodinación

Jueves 10 de septiembre de 2020

Actividad en clase:

• Primero comenzamos hablando de que habiamos hablado o que habiamos hecho en la clase anterior. Luego hablamos sobre si ya teniamos avanzado el vídeo del proyecto y cuando ya lo estaríamos teniendo listo. Y pasamos un buen rato hablando del avance del proyecto. Y como en todas las clases anteriores el míster puso música.
• Y posteriormente a eso comenzamos con el calentamiento, pero esta vez sería diferente ya que el míster nos mandó a conseguir un palo de cualquier tamaño ya que sería únicamente para trabajar. Bueno el trabajo sería realizar el calentamiento como en todas las clases pero cada vez que el míster indique tendríamos que realizar un ejercicio de coordinación con el palo que antes habiamos conseguido. Luego un pequeño descanso. Después realizamos otro ejercicio de coordinación con el mismo palo pero en otra posición. Para la siguiente parte realizamos distintos trabajos de coordinación y cuando el míster indique realizamos distintos tipos de burpees. Y con eso terminamos la clase.

Reflexión:

• Para esta clase aún no puedo trabajar pero creo que ya la próxima semana podré trabajar según lo que diga mi doctor. Ya que me aburro sentada aquí ya quiero poder hacer educación física, pero las ventajas de estar sentada es que puedo escribir los diarios en este momento y con detalles de la clase.