DIARIO 1 Reflexión acerca de los proyectos

Jueves 15 de octubre de 2020

Actividad en clase:

• En la clase de hoy no comenzamos con una nueva clase del 2do quinquemestre sino que por ordenes del jefe área de educación física tenemos que reflexionar acerca de la fortaleza, debilidades y lo que podemos mejorar acerca de los proyectos.
• Pero antes de hacer eso como en todas las clases y para mejorar nuestra salud realizamos algunos ejercicios de calentamiento como: estiramiento de piernas, brazos y cabeza, calentamiento de piernas en especial porque más adelante realizaremos trotes junto con diferentes tipos de saltos, polichinelas, desplazamientos de un lado a otro y de atrás hacia adelante.
• Posteriormente a un pequeño descanso comenzamos a hablar sobre los proyectos nuestros errores, logros, lo que podemos mejorar y que nota nos pondríamos.

"Familia que hace ejercicio unida permanece unida"

Reflexión:

• En la clase de hoy trate de ejercitarme bastante porque he estado aburrida en las vacaciones por lo que volver a hacer la clase me divirtió mucho. Fui íntegra ya que realicé varios ejercicios de calentamiento y en ningún momento me detuve ya que había que calentar por 12 minutos seguidos y también fui audaz porque me arriesgue a hacer diferentes tipos de ejercicios que no habiamos visto en clase pero que también son muy buenos para nuestra salud.
• Y con respecto al proyecto yo me pondría un 9.8O ya que a pesar de que lo hice muy bien, se notaba el nerviosismo de mi familia y la mía y aparte en algunos momentos necesitaba poner un poco más de seriedad. Pero resaltando las partes buenas la principal sería que me divertí mucho.